Mon, Nov 11 | Kathrin Lethert, Stress Consulting

Wirksame Wege für mehr Entspannung und Ruhe

Lerne Deine Stresssignale kennen und probiere verschiedene Entspannungsübungen zum Einschlafen und Stressabbau aus. Lerne außerdem, wie Dir Achtsamkeitsübungen bei der Stressreduktion helfen können. Pro Buchung schenke ich Dir eine online angeleitete Entspannungsübung gratis.
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Time & location

Nov 11, 2019, 7:00 PM – 8:30 PM
Kathrin Lethert, Stress Consulting, Höherweg 270, 40231 Düsseldorf, Deutschland

Details

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